O impacto da pressão profissional e do ambiente de trabalho na saúde mental: um alerta necessário

Na manhã desta quinta-feira (22), uma mulher caiu do Edifício Lúcio Cavaler, no centro de Criciúma. O incidente mobilizou equipes de resgate e deixou a população em choque. Embora as circunstâncias exatas ainda sejam analisadas, relatos indicam que a vítima enfrentava dificuldades emocionais e desafios relacionados ao ambiente de trabalho.

O caso destaca a importância de discutir os riscos psicossociais no contexto profissional. Fatores como sobrecarga de tarefas, falta de suporte emocional, assédio moral e ambientes de trabalho tóxicos podem comprometer seriamente a saúde mental dos trabalhadores, levando a quadros de ansiedade, depressão e exaustão extrema.

Riscos Psicossociais no trabalho

A psicóloga Mariana Nunes, pós-graduanda em Psicoterapias Baseadas em Evidências (PBE), alerta sobre a importância do acompanhamento psicológico para prevenir situações extremas e fala sobre o assunto:

– O ambiente de trabalho exerce uma influência direta na saúde mental dos colaboradores. Cargas excessivas, pressões constantes, relações desgastantes e falta de reconhecimento impactam não apenas o desempenho profissional, mas também o bem-estar emocional.

Identificar e prevenir esses riscos vai além do cumprimento de normas — é olhar para o trabalhador como um ser humano com limites que precisam ser respeitados. A prevenção é importantíssima, assim como também é essencial oferecer espaços de acolhimento e escuta ativa, capazes de identificar sinais de adoecimento antes que eles se agravem.

Ambientes saudáveis não apenas previnem o adoecimento, mas também fortalecem o sentido de pertencimento e valorização. Cuidar da saúde mental é cuidar de vidas.

Precisa de Ajuda?

Se você ou alguém que conhece está passando por dificuldades emocionais, procure ajuda profissional ou entre em contato com serviços de apoio, como o CVV (188).

Fonte: Portal Canal Criciúma. Acesso em 21/02/2025